Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1710 kcal
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Grasa: 55,72g | Prot: 121,42g | Carbh: 179,04g.
Desayuno: Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, REWE Bäcker Brötchen, ZEC+ Whey Connection Professional Knopptology, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, ZEC+ Creatine HCL. Almuerzo: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Sammy's Super Sandwich, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Meister Moulin Brownies. Cena: ZEC+ Protein Bites. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pascalito90
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