Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2239 kcal
|
Grasa: 79,52g | Prot: 75,04g | Carbh: 225,26g.
Desayuno: REWE Vollkorn Tortillas, Kaffee mit Milch, REWE Bio Erdnussbutter Creamy, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Almuerzo: Milbona Gratin Käse, Naturreis (Gekocht), Knorr Fix für Lachs-Sahne Gratin. Cena: Frittata. Pasa Bocas / Otros: Sangria. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|