Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 68,90g | Prot: 94,62g | Carbh: 141,13g.
Desayuno: Галан Вафли Мармеладные, Варенье, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Almuerzo: Варенье, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 5%, Красный Пищевик Зефир Бобруйский, Картошка Тушеная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Перекресток Салат Свекла с Сыром, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Сметана , Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Exponenta High-Pro, Сухой Жареный Соленый Арахис. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de energoshok
|