Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2021
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 51,33g | Prot: 89,82g | Carbh: 98,98g.
Desayuno: Starbucks Латте Маккиато на Кокосовом Молоке, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Руккола, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Куриное Белое Мясо (Обжиг). Cena: Вино Красное Сухое, Ля Фантази Салат с Креветкой , Окей Бедро Куриное Гриль. Pasa Bocas / Otros: Швепс Мохито, Клубника. más...
|
|
2113 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 10 minutos, Yoga - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya070308
|