Diario de Vampy696, 03 jul. 21

Huch...warum so lange nicht.? Und dann gleich ne ordentliche Strecke 👍🤗🌸💚 

Ich war nicht fit genug und auch ziemlich unsicher. 

Ohje....dann mach mal lieber langsam. Ich kenne das wenn man es zu eilig hat 😅👍🌸💚 

Gut gemacht. Aber mir kommt deine kcal Zahl Recht hoch vor. Bist du dir sicher das du soviel verbrannt hast, für Fahrrad fahren mit 13 km/h? 

@onkelbecker ..meine Fitnessuhr sagt sogar über 600 kcal, ich hab schon weniger genommen. Allerdings sind mir die verbrauchten Kalos egal,für mich ist die Fitness wichtiger. 

och war heute ca 10,16km meine Uhr sagt 224kcal. ich würde euch gern wissen was stimmt 🤨 hier trage ich das dann manuell ein sonst würde mor die App auch mehr sagen 🤔🤔🍀🌞 

Ich hatte schon öfter den Eindruck, dass fie Angaben unrealistisch sind. Allerdings denke ich, dass die Messwerte über eine Uhr realistischer sind, als die übers Handy getrackten, da ja mit der Uhr auch Blutdruck gemessen wird. Das sollte mehr Werte zur Verbrennung ergeben. 

Laut Google "Der Grundumsatz wird ebenfalls durch das Geschlecht, das Alter, das Gewicht und die Körpergröße berechnet. Besitzt ein Fitness-Armband einen Herzfrequenzsensor, dann werden die Daten in Form von Durchschnittswerten zum Kalorienverbrauch hinzu gezählt." 

Oke, danke. Dann lass ich einfach die 224kcal stehen😇🍀 

Also der kcal Verbrauch speziell bei Fahrrad fahren wird am meisten von der erbrachten Watt Zahl beeinflusst. Ohne jetzt böse zu meinen. Für die kcal Zahl in dem niedrigen km/h Bereich zu erreichen müsstest du entweder die ganze Zeit berghoch fahren oder 150 kg Körpergewicht haben. Ich denke du hast vergessen an deiner Uhr als Sportart Fahrrad fahren auszuwählen und hattest Joggen ausgewählt. Denn das würde schon eher hinhauen.  

Wen meinst du jetzt 😇🍀 bei mornkamen doch nur 224kcal raus denke das kommt schon hin ^^ 

Ja, das passt. Meinte die 526 kcal