Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
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103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 76,14g | Prot: 91,19g | Carbh: 89,15g.
Desayuno: Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Gekochtes Ei, Kürbiskernbrötchen, K-Classic Räucherlachs in Scheiben. Almuerzo: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Thermomix Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse. Pasa Bocas / Otros: Vitalis Whey Protein Shake Schoko, Schovit Milchshake Banane. más...
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3332 kcal
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Ejercicio:
Rad indoor - 31 minutos, Rudern indoor - 26 minutos, Apple Health - 23 horas y 3 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Stardust1970
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