Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 43,76g | Prot: 77,67g | Carbh: 195,25g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Viva Nut Курага, Seeberger Чернослив, Кофе (из Молотых Зерен), Балтком Творог 5%. Almuerzo: Кекс, НК Сити Оладьи из Печени с Морковью, Кабачковые Оладьи. Cena: Зеленый Лук, Vito Грано Хлеб Ржаной, Дымов Сосиски Куриные, Редис, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Черешня, Дыня, Орифлейм Вэлнэс-Пэк, Вода из под Крана. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|