Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2021
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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799 kcal
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Grasa: 14,19g | Prot: 74,50g | Carbh: 98,89g.
Almuerzo: Sayur Bening Bayam, Sambal Goreng, Minyak Wijen, Saus Tiram, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Kakao Bubuk (tanpa Gula), Greenfields Low Fat Milk, Semangka, Minyak Wijen, Saus Tiram, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Rujak, Jambu Kristal. más...
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1604 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 18 minutos, Google Fit - 23 horas y 42 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shitaapilla
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