|
Вчера день был нервно-голодным. + массаж сыну 50 минут. Решили ему поделать, а то пузико отростил. После массажа бутылка пива (не могу пройти мимо халявы) и семки. Как-то я на них подсела. Это конечно, помимо ужина.
|
985 kcal
|
Grasa: 47,70g | Prot: 33,23g | Carbh: 104,24g.
Desayuno: Волжские Зори Простокваша 6%, Кофе, Яшкино Галета. Almuerzo: Царицыно Колбаса Полукопченая, Рис Вареный. Cena: Волжские Зори Простокваша 6%. Pasa Bocas / Otros: Отруби Ржаные, Бабкины Семечки Семечки. más...
|
|
1926 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 25 minutos, Descansando - 12 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|