Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2021
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 70,60g | Prot: 111,41g | Carbh: 73,58g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Бородинские, Unagrande Ricotta, Ne Moloko Кокосовое, Редис, Помидоры, Яичница. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Cena: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Biscuit Банановый Брауни, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Морковь. más...
|
|
2290 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Momo_08
|