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1766 kcal
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Grasa: 71,75g | Prot: 85,95g | Carbh: 217,87g.
Desayuno: Oatsy Oatmeal Rolled Oats, WRP WRP Everyday 110. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Sambal Goreng, Hati Ayam, Kubis, Nasi Putih. Cena: Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Rujak Buah, Pepaya, Pisang. Pasa Bocas / Otros: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Tropicana Slim Sweetener Classic, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . más...
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1898 kcal
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Ejercicio:
jalan santai - 1 hora, Latihan beban - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
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Peso Histórico de Mira Jm
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