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27 may. 14
Diario de idiay, 27 may. 14
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2014
53,6 kg
Disminuído hasta ahora:
6,4 kg
.
Aún para ir:
5,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 mayo 2014:
866 kcal
Grasa: 28,08g | Prot: 35,91g | Carbh: 120,17g.
Almuerzo:
Soya Light (Robyresmi) Soy Mortadella (Mortadela Bologna de Soya), Black Beans (Canned), Fried Egg.
Pasa Bocas / Otros:
Tortilla Corn Chips, Whole Wheat Bread, Yogurt, Cookie, Nice! Sesame Sticks, Whole Wheat Bread.
más...
1332 kcal
Ejercicio:
Compras - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
5 Seguidores
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Comentarios
Look at you! You are half way to your goal weight!
27 may. 14 por el miembro:
Deb_N
:o wow! that was fast!!! :) :D
28 may. 14 por el miembro:
idiay
WooHoo!
29 may. 14 por el miembro:
Deb_N
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