Diario de ingridt, 01 jul. 21

Stevig meergranenbrood met humus pompoen, hüttenkäse met bieslook, rundercervelaat en wat fruit 😋

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2021:
1318 kcal Grasa: 55,68g | Prot: 80,98g | Carbh: 124,74g.   Desayuno: Terrasana Hennepzaad, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Chiazaad, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, AH Yoghurt Griekse Stijl. Almuerzo: Mandarijn, AH Blauwe Bessen, Stegeman Runder Cervelaat, Danone Hüttenkäse , AH Snack Tomaatjes , AH Pompoen Hummus, AH Stevig Grof Volkoren . Cena: Spinazie, Aldi Streaky Bacon, Danone Hüttenkäse , AH Snack Tomaatjes , No Fairytales Spinazie Tortilla, Komkommer (met Schil), Stegeman Runder Cervelaat, Molenland Belegen Kaas 30+, AH Stevig Grof Volkoren . más...
1009 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

17 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Jouw bordjes zien er werkelijk uit als feestjes, zo kleurrijk, vrolijk en lekker 
01 jul. 21 por el miembro: healthy@w
Ahh wat lief thanks 😃 Ik heb ooit geleerd dat iedere kleur in groente of fruit weer andere voedingswaarden heeft dus ik probeer veel te combineren. Het maakt het ook leuker om gezond te eten vind ik 😂🤩 
01 jul. 21 por el miembro: ingridt
Heerlijk alweer Ingrid! 😍😋 
01 jul. 21 por el miembro: Soln

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ingridt


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.