Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1675 kcal
|
Grasa: 66,78g | Prot: 105,87g | Carbh: 156,60g.
Desayuno: ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Авокадо Авокадо, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Яичница. Almuerzo: Кофе Латте, Лапша Соба с Цыплёнком Унанимиста. Cena: Самокат Греческий Йогурт 3,4%, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Магнит Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
|
2286 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Momo_08
|