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1395 kcal
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Grasa: 86,71g | Prot: 131,57g | Carbh: 85,94g.
Desayuno: Géramont Weichkäse, Gurke (mit Schale), Avocado, Aldi Eiweißtoastbrötchen. Almuerzo: Hofgut Putenbrustfilets Mariniert, Rote Paprika, Weiße Champignons (Gebraten). Cena: Avocado, Ei, Krone Fisch Jumbo-Garnelen. Pasa Bocas / Otros: Milbona Quark Magerstufe, Wellmix Fitness Riegel Citrus Quark. más...
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Peso Histórico de варона27
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