Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 32,07g | Prot: 74,73g | Carbh: 130,78g.
Almuerzo: Makarna, Lezita Çıtır Kova Jumbo Piliç Fileto, Karpuz, Aknaz Light Beyaz Peynir, Yumurta Beyazı, Havuç, Soğanlar. Pasa Bocas / Otros: Karpuz. más...
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1952 kcal
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Ejercicio:
Yürüyüş - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de asyasyasy
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