Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2014
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1930 kcal
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Grasa: 67,57g | Prot: 84,35g | Carbh: 237,88g.
Desayuno: Sheetz Caranmel Iced Latte, Jif Creamy Peanut Butter, Thomas' Oatmeal and Honey Bagel. Almuerzo: Panera Bread Reduced Fat Roasted Vegetable Cream Cheese, Panera Bread Asiago Cheese Bagel, ShopRite Apple Cinnamon Rice Cakes, Dannon Light & Fit Yogurt - Toasted Coconut Vanilla. Cena: Sidekicks Butter & Herb Noodles, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Cut Green Beans, Nathan's Famous Cocktail Franks. Pasa Bocas / Otros: Milk (Nonfat). más...
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1992 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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