Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
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112,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 44,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 66,98g | Prot: 71,58g | Carbh: 228,18g.
Desayuno: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Tomatoes, Calavo Avocado, Coffee (Brewed From Grounds) , Sugar, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Almuerzo: Coffee (Brewed From Grounds) , Sugar, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Pistachio Nuts , Great Value Chopped Walnuts, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Kirkland Signature Wild Pacific Mahi Mahi. Cena: White Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Specialty's Spicy Thai Dressing, Pork (Lean and Fat Eaten), Mixed Salad Greens. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banana, Dove Silky Smooth Dark Chocolate Promises, Ice Breakers Gum, Sprouts Farmers Market Ginger Snaps. más...
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4802 kcal
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Ejercicio:
Spin class - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de CarrieFo5
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