Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 61,96g | Prot: 105,08g | Carbh: 125,51g.
Desayuno: Помидоры, Лето Яйцо Куриное С1, Станция Молочная Молоко 2,5%, Кубанский Гостинец Сыр Брынза, Лаваш Ремесленный. Almuerzo: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Мука Nutrition, Лето Яйцо Куриное С1, Шампиньоны, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кукуруза Вареная. Cena: Di&Di Рожки из Амарантовой Муки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Polar Палтус Филе Порционное. Pasa Bocas / Otros: O12 Raspberry Jump. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de gervika
|