Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 48,78g | Prot: 134,64g | Carbh: 31,70g.
Almuerzo: Zeytin, TekSüt Örgü Peyniri, Protein Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Tatlı Kırmızı Biber. Cena: Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Fit Salata, Tavuk Göğüs Eti, Altınkılıç Kefir. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Graphgic
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