Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1322 kcal
|
Grasa: 52,80g | Prot: 112,27g | Carbh: 135,72g.
Desayuno: 馬可先生 無糖有機發芽濃豆漿, 義美 奇亞籽, 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋. Almuerzo: 火龍果, 水煮蛋, 金園 鮮嫩無骨雞腿, 高麗菜, 顏師傅 毛豆藜麥. Cena: 快樂牛 低脂乾酪切片, 西瓜, 義美 亞麻仁大燕麥片, 高麗菜, 鮭魚. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de may181876
|