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29 jun. 21
Diario de cindylynnwho, 29 jun. 21
Perfil de cindylynnwho
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Woohoo! Getting there…
63,9 kg
Disminuído hasta ahora:
5,1 kg
.
Aún para ir:
2,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 junio 2021:
1279 kcal
Grasa: 41,44g | Prot: 63,78g | Carbh: 153,74g.
Desayuno:
Vega Protein & Greens Vanilla, Publix Organic Whole Mixed Berries, Blue Diamond Almond Breeze Original, Coffee (Brewed From Grounds).
Almuerzo:
Del Monte Veggieful Spinach Artichoke Parmesan.
Cena:
Roma Tomatoes, Calavo Avocado, Boca Original All American Veggie Burger, Publix Honey Whole Wheat Bread.
Pasa Bocas / Otros:
Landshark Lager, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Pearls Garlic Stuffed Queen Olives, Keebler Club Crackers Original, Tangerine.
más...
1618 kcal
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
22 Seguidores
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Comentarios
Yippee! Congrats!
29 jun. 21 por el miembro:
meonadiet
Thanks @meonadiet! :)
29 jun. 21 por el miembro:
cindylynnwho
Fantastic!
29 jun. 21 por el miembro:
liz-andra
You sure are CindyLynn - kicking some butt
29 jun. 21 por el miembro:
skydiverjim
Yes👍👍👍
29 jun. 21 por el miembro:
Pennlf
Thanks friends! Love it here with all your support! 😊🥰
29 jun. 21 por el miembro:
cindylynnwho
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