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Die Richtung stimmt wieder! Euch allen einen schönen Tag!
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107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 32,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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570 kcal
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Grasa: 24,88g | Prot: 35,20g | Carbh: 49,29g.
Desayuno: Hummus, Mestemacher Walnuss Eiweißbrot. Almuerzo: Cashewnüsse, Heidelbeeren, Apfel, Milbona Skyr Pur. Cena: Olivenöl, Milbona Skyr Pur, Pahmeyer Süßkartoffel Rösti. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schmoni1102
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