Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 42,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1076 kcal
|
Grasa: 48,47g | Prot: 52,38g | Carbh: 121,03g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные, Карат Плавленый Сыр. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Олейна Подсолнечное Масло , Блины на Молоке, Табрис Капуста Жареная. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный, Клубника, Блины на Молоке. Pasa Bocas / Otros: Карат Плавленый Сыр, Блины на Молоке. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
С нетерпением ждём ваших отчётов о весе и ваши до и после 🔥🔥🔥🤗
05 jul. 21 por el miembro: kamika1602
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lutiniel
|