Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 32,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 33,69g | Prot: 73,73g | Carbh: 114,64g.
Desayuno: MSG 濃縮乳清蛋白, 雞蛋（整個）. Almuerzo: 安佳 起司片 (21克), 芹菜, 牛頭牌 甜玉米粒, 小黃瓜, 愛上新鮮 花椰菜米, 雞蛋, 好菇道 舞菇, Tryall 高蛋白濃湯-火腿玉米. Cena: 芒果. Pasa Bocas / Otros: 口福不淺 能量蛋白餅乾-可可, 口福不淺 能量蛋白餅乾-花生, 芭蕉, 雞蛋（整個）. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de c123456747
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