|
abis joging 45mnit sarapaan nasi jagung sayur asem dan kawan kawan huhh nikmat hqq
|
1335 kcal
|
Grasa: 34,45g | Prot: 34,99g | Carbh: 235,91g.
Desayuno: Nasi Jagung, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Kacang Panjang Hijau, Singkong Rebus, Sayur Asem. Almuerzo: Sayur Asem, Singkong Rebus, Nasi Liwet, Nasi Jagung. Cena: Mangga, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sayur Bening Bayam. más...
|
|
1804 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 8 minutos, Tabata - 6 minutos, Estiramiento (Yoga) - 3 minutos, Aeróbic - 20 minutos, Rastrillar - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 38 minutos. más...
|
|
 Comentarios
mba nasi jagung itu kalorinya brp per 100gr
29 jun. 21 por el miembro: lalafatmala
|
29 jun. 21 por el miembro: kaylamarcella
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kaylamarcella
|