Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 53,96g | Prot: 131,18g | Carbh: 190,75g.
Almuerzo: 삼선짬뽕. Cena: 러브잇 닭가슴살 스테이크 마늘맛, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 마늘맛, 구운계란, 떡만둣국. Pasa Bocas / Otros: 매일두유 99.9 식물성 단백질 설탕무첨가, 동아제약 박카스 D, 마이프로틴 BCAA, 아이스 아메리카노. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 마음은Nomad
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