Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2021
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1050 kcal
|
Grasa: 59,66g | Prot: 55,55g | Carbh: 75,39g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Кофе, Pretto Сыр Рикотта, Хлебница Хлеб Гречишный, Яйцо-Пашот, Сливочное Масло, Мистраль Чечевица Вареная. Almuerzo: Pretto Сыр Рикотта, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Кофе, Жареная Картошка, Сосиска, Суп из Сайры. Cena: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Сима. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|