Diario de barbaralöwe, 28 jun. 21

ich weiß ja nicht, wie das geht - jetzt mal k e i n Futter-Bild, sondern „Futter-runter“ ❤️, heute wieder im Training gewesen und es hat sich großartig angefühlt 💪🏼💪🏼

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1605 kcal

Grasa: 148,82g | Prot: 56,22g | Carbh: 14,55g.   Almuerzo: Milbona Crème Fraîche, Zwiebeln, Kopfsalat, Lukull Sauce Hollandaise, Spargel (Frischware), Rinderbraten. Cena: Kaffee, Hemme Milch Frische Fassbutter, Peak MCT Öl, Wehle Collagen, MorgenLand Kokosöl Nativ, Das Gesunde Plus L-Carnitin Kapseln, Weich Gekochtes Ei, Kopfsalat. Pasa Bocas / Otros: Edeka Kalifornische Mandeln . más...

1985 kcal

Ejercicio: Training - Fechten - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...