Diario de CristiánLópezAndalaft, 28 jun. 21

Pancakes de huevo/platano + proteína.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2021:
2545 kcal Grasa: 68,90g | Prot: 138,73g | Carbh: 355,63g.   Desayuno: Colun Yoghurt Batido Light, Grapes, Tangerine, Kiwi Fruit, Chocolate 90% Cacao Endulzado Con Pasas, Manjar, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein,  Honey , Banana, Egg. Almuerzo: Olivo de Plata Aceite de Oliva, Marco Polo Cacao Amargo, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Colun Leche Descremada, Honey, Whole Wheat Flour, Banana, Walnuts, Egg, Beets, Cooked Spinach (Fat Not Added in Cooking), Lider Atún Lomitos en Agua, Potato (with or Without Peel). Cena: Egg, Avocado, Pan & Plus Baguette Blanco Pre-Cocido. Pasa Bocas / Otros: Piwen Mix Almendra-Maní-Pasa S/Sal, Colun Manjar Tradicional, Banana, Nestlé Chocapic Grano Entero, Sin Azúcar, Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate, Colun Yoghurt Batido Light, Colun Queso Light Probiótico, Castaño Pan Molde Integral Light, Fuji Apples. más...
465 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
Que rico y colorido tu desayuno 
28 jun. 21 por el miembro: Nikky_32
🙌🏻😊 
28 jun. 21 por el miembro: CristiánLópezAndalaft

     
 

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