Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2014
|
100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,6 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1062 kcal
|
Grasa: 29,12g | Prot: 86,86g | Carbh: 121,09g.
Desayuno: Water, Optifast 800 Chocolate Shake Mix, Benefiber Fiber Supplement, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3. Almuerzo: Dannon Light & Fit Greek - Blueberry, Primo Taglio Oven Roasted Turkey Breast. Cena: Lean for Life Peppermint Cocoa Crunch Bar, Kraft 2% Milk Extra Sharp Cheddar Cheese, Tostitos Medium Salsa, Baby Spinach, Market Pantry Large Grade A Egg. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes-popcorn flavor, Great Value Diet Ginger Ale, Optifast 800 Vanilla Shake Mix, A&W Diet Root Beer, Wal-Mart Granny Smith Apple. más...
|
|
2482 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 31 minutos, Durmiendo - 5 horas y 29 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MissMellieB
|