|
Çok yiyerek kilo verdim diyorum inanmıyorlar😂 Dolu dolu 320 kcal kahvaltım 🧀🍅
|
1098 kcal
|
Grasa: 59,24g | Prot: 60,44g | Carbh: 93,14g.
Desayuno: Çökelek, Kavun (Kokulu Kavun), Közlenmiş Patlıcan, Yeşil Biber, Migros Zeytinyağlı Kepekli Grissini, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Domatesler, Mis Köy Peyniri. Almuerzo: A101 Kahveli Draje, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Çerezya Kavrulmuş Fındık, Kakao Tozu (Şekersiz), Muz. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Semizotu, Çoban Salatası, Mevsim Salata, Et Sote. Pasa Bocas / Otros: Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzsuz, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Kayısı, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Maraş Usulü Dondurma, Nestle Antep Fıstıklı Bitter Çikolata. más...
|
|
 Comentarios
28 jun. 21 por el miembro: yuksel.gul
|
Merhaba! İlk kilonuzdan bu yana 33.5 kiloyu ne kadarlık bir sürede verdiniz acaba?
28 jun. 21 por el miembro: mamamiyaxd
|
28 jun. 21 por el miembro: sinem erten
|
28 jun. 21 por el miembro: Senemmigg
|
Merhaba🙋♀️
10. Ayım şu an da yani 1 sene bile sürmedi ama hedefime daha var💜
28 jun. 21 por el miembro: Senemmigg
|
Yüksel teşekkür ederim 🙏💙
28 jun. 21 por el miembro: Senemmigg
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Senemmigg
|