Diario de MatzeSTD, 28 jun. 21

Auf ner Hochzeit und Wochenende bei Schwiegereltern… da bin ich mit nem Kilo noch gut bedient 😂😂

89,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1047 kcal

Grasa: 56,60g | Prot: 14,60g | Carbh: 122,60g.   Desayuno: Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, K-Classic Butter Toast. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella. más...

2200 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...