bismillah hari ini udah mulai diet start di 84,8 kg semoga minggu ini bisa nyentuh 80kg aamiin
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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468 kcal
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Grasa: 18,58g | Prot: 18,00g | Carbh: 58,87g.
Desayuno: Roma Malkist Kelapa Kopyor. Almuerzo: Saori Saos Tiram, Tempe Goreng, Nasi Putih, Petai. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bismillahirrohmanirohim
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