Diario de MuscularManal, 28 jun. 21

Breakfast :P
500 calories

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2021:
1756 kcal Grasa: 66,04g | Prot: 102,55g | Carbh: 179,72g.   Desayuno: Orange, SPC Baked Beans Salt Reduced Rich Tomato, Avocado, Fried Egg, Abbott's Village Bakery Farmhouse Wholemeal Bread. Almuerzo: Avocado, Chicken Breast Meat , Macro Organic White Quinoa , Chicken Breast Meat . Cena: Bulla High Protein Cottage Cheese, Beef Meatballs, Pita Bread. Pasa Bocas / Otros: Krispy Kreme Kookies and Kreme. más...
1732 kcal Ejercicio: MIE - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Looks yummy. Whats on it? 
27 jun. 21 por el miembro: Rosie Shanahan
Thanks Rosie :) It's whole meal bread with avocado (plus some freshly squeezed lemon juice), egg and baked beans on it. I put a tiny bit of garlic powder and black pepper on there as well. It was really filling.  
27 jun. 21 por el miembro: MuscularManal
yum yum looks good 🥰👌 
27 jun. 21 por el miembro: trishjones

     
 

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