Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1557 kcal
|
Grasa: 45,02g | Prot: 76,30g | Carbh: 215,50g.
Desayuno: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Vahiné Noix de Coco Râpée, Miel, Grand Frais Grenade , Alsa Levure Chimique, Francine Farine de Blé Suprême, Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf, Banane. Almuerzo: Poivrons Jaunes Doux, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Danone Cottage Cheese, U Huile de Tournesol, Carrefour Filets de Sole Tropicale , Tipiak Polenta. Cena: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Bjorg Gaufres au Miel, Puget Huile d'olive Vierge Extra, U Thon au Naturel, Maïs, Concombre (avec Peau), Radis, Tomates Cerises, Sucrine. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Banane, Bjorg Gaufres au Miel, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Pomme Golden, Myprotein Peanut Butter, Wasa Léger , Abricots. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
Comentarios
Super 👍aller ont reste bien motivé bonne soirée
27 jun. 21 por el miembro: Nlono7700
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenatudorache1
|