Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1704 kcal
|
Grasa: 69,92g | Prot: 55,21g | Carbh: 226,08g.
Desayuno: Dried Prune, Hazelnuts or Filberts Nuts, Almonds, Dried Cranberries. Almuerzo: Egg (Whole), Sour Dough Bread, Devondale Extra Soft Butter. Cena: Cantaloupe (Rockmelon), Blueberries, Vaalia My First Yoghurt - Vanilla, Butternut Pumpkin, White Potatoes (Flesh and Skin), Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Jasmine Rice (Cooked), Lean Cuisine Balanced Serve Malaysian Chicken Curry. Pasa Bocas / Otros: Whole Wheat Crackers (Low Salt), Coles Apricot & Almond Cheese, Remedy Kombucha Ginger Lemon Kombucha, Remedy Kombucha Ginger Lemon Kombucha. más...
|
|
1704 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tubby tum
|