Diario de theresiaterry, 27 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2021
64 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2021:
1253 kcal Grasa: 52,41g | Prot: 87,50g | Carbh: 139,57g.   Desayuno: Egg Omelet or Scrambled Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Avocado. Almuerzo: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Tempeh (Cooked) , Brown Rice, Kem Chicks Sayur Toge, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Mushrooms (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tropicana Slim Kecap Manis, Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin, Chicken Breast. Cena: Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Gandum. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana



     
 

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