Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1857 kcal
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Grasa: 101,77g | Prot: 136,03g | Carbh: 96,18g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Greenmax Black Sesame Powder, Trader Joe's Lactose Free Milk (Vitamin D Added, Ultra-Pasteurized). Almuerzo: Boiled Egg, Baby Spinach, Trader Joe's Organic Peas, Great Value 85/15 100% Pure Beef Burgers. Cena: Boiled Egg, Baby Spinach, Trader Joe's Organic Peas, Great Value 85/15 100% Pure Beef Burgers. Pasa Bocas / Otros: Egg, Maggi Masala Noodles. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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