Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
949 kcal
|
Grasa: 20,73g | Prot: 40,21g | Carbh: 154,49g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Zeytin, Yumurta Beyazı, Beyaz Ekmek, Çemen. Almuerzo: Salatalık, Havuç. Cena: Mantar Sote, Spagetti, Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Mis Yarım Yağlı Süt. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cikofit
|