Diario de halftpe, 26 jun. 21

鮭魚
炒綠豆芽
燙秋葵玉米筍
剩菜
黑米飯

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2021:
2049 kcal Grasa: 65,91g | Prot: 115,37g | Carbh: 255,51g.   Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: Costco 餐包, 高麗菜, 甜不辣, 糖醋排骨, 苦瓜. Cena: 滷牛肉, 咖哩飯, 雞腿, 全聯 秋葵, 炒綠豆芽, 鮭魚. Pasa Bocas / Otros: 鮮芋仙 仙草凍芋頭牛奶, 海綿蛋糕, 黑咖啡. más...
1 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
今天鮭魚是主角 
26 jun. 21 por el miembro: applechiou
鮭魚煎恰恰酥酥好吃😍😍😍😋😋😋 
26 jun. 21 por el miembro: Hana_211

     
 

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