Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2020
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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551 kcal
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Grasa: 35,06g | Prot: 24,85g | Carbh: 40,09g.
Desayuno: Yumurta Sarısı, Domatesler, Salatalık. Almuerzo: Kırmızı Domates, Mandalina, Salatalık, Elma. Cena: Çoban Salatası Sosu (Yağı Azaltılmış), Halal Dad Mmc Hise Verilmish Toyuq. Pasa Bocas / Otros: Raffaello Confetteria. más...
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2069 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Hicran009
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