Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2021
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108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 65,40g | Prot: 189,34g | Carbh: 81,25g.
Desayuno: Gut für Dich Hähnchenbrust Endstücke, Edeka Eiweißbrot, WW Brotaufstrich Butter, Harzbube Handkäse Minis, Möhren. Almuerzo: Mais, Netto Geflügel Wiener mit Magermilch-Joghurt, Ei, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Eiklar. Cena: WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Netto Geflügel Wiener mit Magermilch-Joghurt, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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