Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2014
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 26,69g | Prot: 53,42g | Carbh: 217,06g.
Desayuno: Thomas' Oatmeal and Honey Bagel, Jif Creamy Peanut Butter, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Dannon Light & Fit Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, ShopRite Apple Cinnamon Rice Cakes. Cena: Tyson Foods Honey BBQ Flavored Chicken Strips, ShopRite Steam in Bag! Broccoli Cuts, Minute Boil-in-Bag White Rice. Pasa Bocas / Otros: Giant Food Bananas (Large). más...
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1925 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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