Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
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110,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 40,11g | Prot: 146,74g | Carbh: 176,67g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês, Ovo Mexido. Almuerzo: Mamão, Salada de Alface com Vegetais Variados, Bife de Carne de Vaca, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Pão Francês, Visconti Pão de Forma Integral, Arroz Branco (Cozido), DIA Peito de Frango Desfiado, Salada de Alface com Vegetais Variados. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cassiano781
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