Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2021
|
89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3116 kcal
|
Grasa: 147,03g | Prot: 93,41g | Carbh: 355,26g.
Desayuno: Nutella Nutella, Teehaus Pfefferminztee. Almuerzo: McDonald's McChicken Classic, Bad Liebenwerda Brause Himbeer. Cena: K-Classic Putenbrust Natur, Milsani Deutsche Markenbutter, Nutella Nutella, Aldi Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch, Golden Delicious Äpfel. más...
|
|
2620 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MatzeSTD
|