Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 41,23g | Prot: 59,76g | Carbh: 161,34g.
Desayuno: Banana Nanica, Mamão Formosa, Batavo Iogurte de Morango. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Paleta Bovina Cozida, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Cena: Macaxeira Cozida, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Coco Low Carb. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samy067
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