Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
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114,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2128 kcal
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Grasa: 73,35g | Prot: 296,71g | Carbh: 67,35g.
Desayuno: Wassermelone, Ei (Ganz), Thunfisch in Öl (Konserviert), Ehrmann High Protein Pudding, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Olivenöl, Purland Schweinerückensteak, Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
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3387 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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