Diario de ingridt, 23 jun. 21

Goedemorgen 😃 Vandaag start ik met Griekse yoghurt met bramen, chiazaad, hennepzaad, lijnzaad en een mix van havervlokken en walnoot 😋

280 kcal

Een fijne dag allemaal!

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2021:
1262 kcal Grasa: 69,03g | Prot: 54,54g | Carbh: 118,39g.   Desayuno: Lidl Walnoten, De Tuinen Havervlokken, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Terrasana Hennepzaad, AH Yoghurt Griekse Stijl, Bramen, Chiazaad. Almuerzo: Muffin (Neutraal), Gedroogde Vijgen, AH Walnootstukjes, Mandarijn, Witlof. Cena: Bospeen, Cherrytomaten, AH Roma Tomaten, Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, All Seasons Gemengde Sla, Pecannoten, Aldi Streaky Bacon, Aalbessen, Champignons, Jumbo Cheddar. Pasa Bocas / Otros: AH Kersen. más...
280 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

12 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Wat een vrolijk bordje, echt om blij van te worden 💕 fijne dag vandaag! 
23 jun. 21 por el miembro: bibi247
Thanks, het was ook erg lekker. Jij ook een mooie dag!  
23 jun. 21 por el miembro: ingridt

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ingridt


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.