Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2021
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1454 kcal
|
Grasa: 61,84g | Prot: 80,37g | Carbh: 152,20g.
Desayuno: Suszone Pomidory, Piątnica Serek Wiejski, Chleb Graham. Almuerzo: Kiwi, Banan. Cena: Piątnica Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0% Tłuszczu, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka ze Skórką, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Milky Way Ameo, Góra jabłko, Spód z daktyli, Orzechy Pekan. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de starsza_pani_po_30
|